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第392章锤炼（第4页）

普通人即便锻炼也只能活到100岁出头，而炼气期的弟子即便偏偏努力到了120岁，也无能为力。

可是达到了筑基期，人的寿命就会大大增加，因为蕴藏在身体内的灵气，会保护身体不腐朽，也能增长人的寿命。

这是质的变化。

而现在左芝芝要做的就是，将大量的灵气运行在自己的身体之中。

这样丰盈的灵气充斥着自己的身体，也能进一步锻炼，虽然不是完美出击，但也没有任何差别。

这也是左芝芝寻找的那么多有关筑基的内容中所提到的办法。

虽说完美周期听起来就是最好的选择。可是现在的灵气浓度太低，根本无人能够达到。

那是只有在上古时代灵气充盈的时候，让无数的灵气锻炼身体，才能达到筑基期的水平。

而现在要做的就是将这个顺序反过来。

先让自己体内的灵气达到主极器，再不断的锻炼，让身体达到一个灵气的极致。

无数的灵石转眼间被抽干全部的灵气，而这些灵气也一道道的在左芝芝的身体里来回打转。

因为提前吃下了止痛类的丹药，所以左芝芝除了感觉浑身酸麻之外，并没有感到极致的痛苦。

更多的是在未来的期待，毕竟经过这一遭锻炼，她就彻底脱胎换骨。

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